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阳春三月，风飞柳絮，漫天烟雨，无限春光；到了夏季，或艳阳当空，或暑湿难耐，正是享受冰冻西瓜、喝冷饮吃雪糕的惬意之时。但是，这两个季节却为许多女性朋友平添了许多烦恼，那令人不快的阴部瘙痒，伴随着温暖潮湿之风，悄然来袭。
引起阴痒的原因很多，有些只是偶然发作，几分钟后就缓解了，有些却持续瘙痒，伴随着异味，令人尴尬，严重的时候甚至还伴随着尿频尿急尿痛和会阴肿胀。这种持续的阴痒往往是由阴道炎引起的，最常见的是念珠菌性阴道炎。
一、什么是念珠菌性阴道炎？
念珠菌性阴道炎的大名叫作外阴阴道假丝酵母菌病（曾称外阴阴道念珠菌病），别名霉菌性阴道炎。主要是由白色念珠菌（白假丝酵母菌）引起的，少数由光滑念珠菌（光滑假丝酵母菌）、热带念珠菌（热带假丝酵母菌）、近平滑念珠菌（近光滑假丝酵母菌）引起发病。主要表现为外阴瘙痒灼痛，白带增多，如豆腐渣样，小便刺激感或性交痛。诊断并不困难，请妇科医生做个妇科检查，取些阴道分泌物送去化验，很快便能确诊。如果及时治疗，大部分人症状能够很快缓解。这是最常见的单纯性念珠菌性阴道炎（单纯性外阴阴道假丝酵母菌病）。
令人烦恼的是，有些人的阴痒治好之后很快又复发，一年之中，反复发作四五次，甚至月经前后都会发作，每次发作，治疗后很快缓解，但似乎总是“断不了根”。其实，这已经是复杂性念珠菌性阴道炎（复杂性外阴阴道假丝酵母菌病）了。
单纯性的念珠菌性阴道炎，不经常发作，症状轻，没有免疫损伤的因素。而复杂性的念珠菌性阴道炎，症状重，反复发作。这些病人往往有一些免疫能力受到抑制的因素，比如：（1）孕妇；（2）糖尿病；（3）HIV感染；（4）患有风湿免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、皮肌炎等等；（5）接受免疫抑制治疗，例如接受皮质类固醇类药物、放化疗等等。
这些病人因为上述原因对短期治疗效果不佳，需强化治疗并随访。
二、患了念珠菌性阴道炎该怎么办？
有些人认为念珠菌性阴道炎是“妇科病”，非常害怕，其实大可不必。只要在正规医院规范治疗，单纯性的念珠菌性阴道炎大多很快可以缓解。如果诊断为复杂性念珠菌性阴道炎，则应该在医生的指导下治疗并随访。
首先，急性期应禁止性生活。念珠菌性阴道炎虽然不是性病，但性生活可导致阴道疼痛，病情加重，加大了治疗难度。
其次，如病情反复，建议性伴侣也进行相关检查，必要时需治疗。
最后，治疗原发疾病，不要滥用抗生素和激素，以免病情复杂化。
三、如何避免阴道炎反复发作？
相比寒冷干燥的北方，潮湿温暖的南方确实更容易使人罹患念珠菌性阴道炎。尤其是梅雨季节，更是令人烦恼，可谓“此痒绵绵无绝期”。预防念珠菌性阴道炎，我们应该注意如下方面：
1.不滥用保健品，维护女性生理屏障。
市场上的女性护理产品令人眼花缭乱，绝大部分还打出了“名贵中草药”的旗号，可谓害人不浅。实际上，中医认为，“正气存内，邪不可干”，也就是说，人体自身有防御机能，只要不破坏这个机能，就不会生病。
女性的生殖系统有6道生理屏障
（1）两侧大阴唇自然合拢，遮掩尿道口和阴道口；
（2）阴道口闭合，阴道前后壁紧贴，抵御外界污染，同时阴道内还存在正常微生物群，抑制真菌和致病菌的生长，阴道分泌物也可以定期把有害的微生物排出体外；
（3）宫颈口闭合，宫颈管分泌粘液，阻止病原体入侵；
（4）育龄期女性的子宫内膜周期性剥脱，形成月经，排出体外，防止感染；
（5）输卵管的蠕动，有利于阻止病原体入侵；
（6）生殖道的免疫系统，如各种淋巴细胞等等，可以形成生理屏障。
只有破坏这些屏障，才会导致感染。许多女性喜欢用保健产品冲洗阴道，或长期使用护垫，希望能保持阴道洁净，或使用一些产品希望达到阴道紧致的目的，这些“保健”方法，往往破坏了生殖系统的生理屏障，导致发病。因此，维护生理屏障，才能预防阴道炎。一旦感染，应进行规范的治疗和随访。
2. 养成良好的生活习惯，积极治疗原发病。
紧身裤、牛仔裤、T字裤，为女性窈窕的身材平添了许多魅力。但是，这些服装偶尔穿着无妨，长期穿着可导致会阴部温暖潮湿，为念珠菌的繁殖创造了有利条件。另外，有些人居住的地方低洼潮湿，容易诱发念珠菌感染，因此，要勤换内裤，用过的内裤、盆、毛巾均应用开水烫洗，最好在日光下曝晒，如无日照条件，也应烘干，保持内裤干燥清洁。再有，特别提醒一点，夏日炎炎正当泳，但一定要注意游泳的卫生护理。而且，如果查出了念珠菌性阴道炎就自觉地不要去游泳了。
如果是糖尿病、免疫性疾病等原发病导致的复杂性念珠菌性阴道炎，应积极治疗原发病，如病情稳定，在医生指导下减少或停止广谱抗生素或激素的使用。
3.医养结合，防患于未然。
念珠菌性阴道炎属于中医“带下病”范畴，其病因病机主要为“湿”。平时可以通过食疗养生去预防。一是如上文所述，内衣物保持清洁干燥，远离湿邪；二是节制饮食，不宜暴饮暴食，尤其是高糖高热量的饮食，以免损伤脾胃，造成体内湿邪积聚，难以祛除；三是适当进食健脾祛湿的食品，如党参、淮山、芡实、莲子、太子参、薏苡仁、菱角、白扁豆等。岭南女性善治汤，绵茵陈鲗鱼汤、淮山排骨汤等是美味的靓汤。略加调和，以食为药，医养结合，即可远离疾病。
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